پک ۶ کتاب افزایش کارآمدی فکر و ذهن

پک کتاب‌های  افزایش کارآمدی فکر و ذهن شامل ۶ کتاب زیر است:

1- ثروتمندان چگونه فکر می کنند (چاپ دوم)

این کتاب به شما می‌آموزد که افراد ثروتمند چگونه فکر می‌کنند و ثروت، افکار، عادات و فلسفه‌های طبقه متوسط را با طبقه جهانی مقایسه می‌کند. تفاوت‌ها بسیار زیاد هستند اما استراتژی ساده است: یاد بگیرید افراد ثروتمند چگونه فکر می‌کنند، افکار آنها را کپی کنید، اقدام کنید و ثروتمند شوید.

کتاب به شدت روی شما تاثیر می‌گذارد و همراه همیشگی شما می‌شود. “ثروتمندان چگونه فکر می‌کنند“ بر اساس ربع قرن مصاحبه با میلیونرها تهیه شده است. کتاب به زبانی ساده و کاربردی نوشته شده است که کسب ثروت را به وضوح و روشنی نشان می‌دهد. صدها میلیونر که در این کتاب با آنها مصاحبه شده بود، پولی برای به اشتراک گذاشتن اسرارشان به دست نمی‌آوردند و شاید هم هیچ علاقه‌ای به ارائه توصیه‌هایشان نداشتند. اما این افراد به من دسترسی بی نظیری به سبک زندگی و نحوه بازی با پول دادند. من به دنبال حقیقت واضح و روشن در مورد نحوه تفکر افراد ثروتمند بودم، و آنها پذیرفتند که رازهایشان را با من در میان بگذارند، با این قول که نام آنها هرگز منتشر نشود و اظهارات آنها هرگز علنی نگردد. حکمت آنها را با سخنانم آمیخته‌ام، و نتیجه کتابی است بسیار صادقانه و بی‌رحمانه که شما را شوکه می‌کند و همزمان ایده و الهام می‌بخشد.

 اگر تا به حال آرزو کرده‌اید تا زندگی‌ داشته باشید که بیشتر مردم فقط در فیلم‌ها می‌بینند، به این کتاب مانند یک متخصص کسب ثروت نگاه کنید. با مطالعه “ثروتمندان چگونه فکر می‌کنند“ به رهایی از نگرانی‌های مالی و رسیدن به سبک زندگی میلیونرها، خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کنید نزدیک‌ می‌شوید.

کتاب ثروتمندان چگونه فکر می کنند برای اولین بار در ایران در 228 صفحه توسط زمان تغییر ترجمه و در قطع رقعی منتشر شد. و به چاپ دوم رسیده است.

قیمت کتاب: 95 هزار تومان است.

2- دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید

تمرکز خود را در هر زمان بر روی یک فعالیت بگذارید تا میزان توجه‌تان افزایش یابد و بازدهی‌ و شادی‌تان بیشتر شود.

زندگی مدرن پر از لیست‌ کارهای در دست اقدام، تکنولوژی‌های پیچیده و فشار دائمی برای انجام فعالیت بیشتر و بیشتر است. چه می‌شود اگر بتوانید مغزتان را آموزش دهید که در هر زمان بر روی صرفاً یک کار تمرکز کند؟ اگر بدانید که رمز بازدهی بالاتر در انجام کمتر، و نه بیشتر باشد چه می‌شود؟

کتاب دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید بر اساس تحقیقات روانشناسی، علوم اعصاب و ذهن آگاهی است و نقشه راه مشخص و قابل دستیابی برای زندگی در قرن بیست و یکم در اختیار شما قرار داده است. با خواندن، راه رفتن و گوش کردن مقاومت در برابر حواس پرتی و ایجاد تمرکز را تمرین کنید. فعالیت‎هایی مانند خوردن، بازی کردن و خلق کردن که تاکنون انجام می‌داده‌اید را با تمرکزی جدید انجام دهید. این کتاب به شما کمک می‌کند که ماهیچه‌های انجام یک کار در یک زمان را تقویت کنید تا بتوانید در هر زمان یک کار را به شکلی خوب انجام دهید و از تمام زندگی خود لذت ببرید.

کتاب دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید نشان می‌دهد که چگونه وقتی چند کار را بصورت همزمان انجام می‌دهیم نمی‌توانیم از تمام توان بالقوه خود استفاده کنیم و راهکارهایی عملی برای تغییر این حالت به ما ارائه می‌دهد.

دکتر فرانک لیپمان، نویسنده کتاب هرچه بهتر بخوابید بهتر خودتان را نشان می‌دهید

تاچر واین کارآفرین موفق، پدر عاشق و مبارز با سرطان است. او موسس و مدیرعامل کمپانی کتاب جونیپر است که در زمینه طراحی کتابخانه‌های خانگی و مجموعه کتابهای خاص تخصص دارد. او نویسنده همکار در کتاب برای عشق به کتاب- طراحی و ارائه یک کتابخانه خانگی است و کتابش در مجلات معتبر نیویورک تایمز، وال استریت ژورنال و CBS Sunday Morning معرفی شده است.

📚 کتاب دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید در قطع رقعی و در 264 صفحه توسط انتشارات زمان تغییر منتشر شد.

قیمت کتاب: 75 هزارتومان است.

3- قدرت یکی بیشتر

استراتژی‌های متحول‌کننده که زندگی شما را برای همیشه تغییر خواهند داد

پیش فرض کتاب قدرت یکی بیشتر خیلی ساده است: شما بیش از آنچه فکر می‌کنید به زندگی ایده‌آل خود نزدیک‌ هستید. شما اغلب تنها یک ملاقات بیشتر، یک ارتباط بیشتر، یک تصمیم بیشتر، یک اقدام بیشتر یا یک فکر بیشتر با زندگی‌ که سزاوار آن هستید فاصله دارید.

اد مایلت در این کتاب که اولین کتاب در نوع خودش است استراتژی‌های مختلفی که خود او در طی 30 سال مورد استفاده قرار داده است تا به کارآفرینی موفق، مربی افزایش بهره‌وری، نویسنده کتابهای پرفروش، تولید‌کننده عالی پادکست و یکی از بهترین سخنرانان انگیزشی تبدیل شود را ارائه کرده است.

قدرت یکی بیشتر به شما یاد می‌دهد که چگونه اقدامات و افکار آگاهانه را با هم ترکیب نمایید تا بتوانید تغییرات شگرفی در زندگی خود ایجاد کنید. اد علاوه بر ارائه ایده‌های جدید در مورد موضوعات مهمی مانند رهبری، مدیریت زمان، عادات و تعیین اهداف، به شما مفاهیمی بی‌نظیر در مورد فکر کردن به غیرممکن، زندگی در ماتریکس خود، اعتدال، ایمان و دعا را ارائه می‌دهد و توضیح می‌دهد که چرا باید مشکلات در زندگی را در آغوش بکشید.

این کتاب یک راهنمای کامل برای کسانی است که به دنبال شادی و موفقیت هستند و می‌تواند نقشه راهی بسیار معتبر برای داشتن زندگی بهتر را به شما ارائه دهد.

در مورد اد مایلت

اد مایلت کارآفرینی بسیار موفق است که که تجربیات بی‌نظیر خود در بسیاری از استراتژیهای عملی را با هم ترکیب کرده است و این استراتژیها سبب شده است که او بتواند به یکی از بهترین سخنران‌های انگیزشی در جهان امروز تبدیل شود.

اد کوچ کارآفرینی ویژه‌ای است که در ارائه روشهای مفید برای بهبود کیفیت زندگی مردم و ارائه راهکارهای انسانی و اخلاقی موفق می‌باشد و افراد زیادی را به سمت بهتر زندگی کردن هدایت نماید. او در طی سالها در بخشهای مختلفی مانند شرکتهای غذایی، ساختمان سازی، پزشکی و تکنولوژیکی کار کرده است و نام او در سال 2022 جزو نام 125 نفر از موثرترین رهبران جهان بوده است.

کتاب قدرت یکی بیشتر توسط انتشارات زمان تغییر برای اولین بار در ایران ترجمه شده است و در قطع رقعی و در 260 صفحه منتشر شده است.

4- کتاب هنر رها کردن

چگونه افکار منفی را رها کنید و از آزادی عاطفی که لایق شما است لذت ببرید.

آیا با خشم، حسرت و نگرانی دست و پنج نرم می‌کنید؟

آیا دچار خستگی و افسردگی عاطفی هستید و خاطرات دردناک زیادی دارید؟

آیا چیزهایی که سبب ایجاد احساس بد در شما شده است را در خود نگه داشته‌اید؟

در کتاب هنر رها کردن این موارد را خواهید آموخت:

• 20 موضوع عمومی که مردم آنها را با خود نگه می‌دارند (و سبب ایجاد حس بدبختی در آنها می‌شود)

• چرا رهاکردن افکار منفی و خاطرات بد سخت است

• چگونه منتقد درونی خود را کنترل و سر و صدای آنرا کم کنید

• چرا ما گذشته را ایده‌آل‌سازی می‌کنیم و چگونه این امر سبب می‌شود دچار دردهای عاطفی در زمان حال شویم (همراه با تکنیکی برای حذف این فرآیند)

• چگونه تلاش برای شاد کردن خود سبب ناراحتی بیشتر می‌شود

• یکی از موثرترین و ساده‌ترین راه‌ها برای رها کردن (که می‌توانید بلافاصله مورد استفاده قرار دهید)

و 24 تاکتیک اثبات شده برای رها کردن که کارایی بسیار بالایی دارند.

کتاب هنر رها کردن برای اولین بار در ایران در 152 صفحه توسط زمان تغییر ترجمه و در قطع رقعی منتشر شد.

قیمت کتاب: 60 هزار تومان است.

5- بزرگ فکر کنید

امروز چه کاری انجام می‌دهید تا رویاهای آینده شما محقق شوند؟

همه ما رویاهای زیادی برای آینده داریم اما این رویاها زمانی محقق خواهند شد که بتوانیم به صورت منظم در راستای رسیدن به آنها تلاش کنیم. ما باید دست به کار شویم و به طور روزانه، کارهای کوچکی را انجام دهیم. باید بزرگ فکر کنیم اما در عین حال کارهای کوچک انجام دهیم.

دکتر گریس لوردان بر اساس جدیدترین تحقیقات علوم رفتاری، نکات و راهکارهای عملی سریعی را ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند هر روز به رویاهای خود نزدیکتر شوید.

دکتر لوردان با تمرکز بر روی شش بخش کلیدی – زمان، هدف‌گذاری، داستان‌سازی شخصی، دیگران، محیط و برجسته‌سازی- نکاتی علمی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند به جلو حرکت کنید. در هر بخش نکات و مفاهیم علوم رفتاری مانند اثر سایه‌ای، تایید جانبدارانه، تاثیر احساسی و اثر شترمرغی توضیح داده می‌شود تا شما بتوانید خودتان و دیگران را بهتر شناخته و بهره بیشتری از شغل‌تان ببرید.

اگر هدف شما تغییر شغل و حرفه‌ای که در آن کار می‌کنید، گرفتن ارتقاء شغلی بزرگ، یا نوشتن یک کتاب و یا ایجاد کسب و کار شخصی باشد، کتاب بزرگ فکر کنید مسیر مشخصی به سوی آینده‌ای که می‌خواهید رقم بزنید را ایجاد می‌کند.

نکات دیگر کتاب بزرگ فکرکنید عبارتند از:

• چگونگی غلبه بر ترس از شکست و استفاده از فرصت

• ایجاد محیط بهینه برای انجام وظایف و اختصاص زمان کافی برای انجام کارها

• نوشتن داستان‌های زندگی شخصی و کاری و مقابله با احساس بی‌کفایتی

• عدم توجه به نظرات منفی مردم و جلوگیری از بازدارندگی آنها

بزرگ فکر کنید در حقیقت یک چهارچوب عملی ارائه می‌دهد که بتوانید در مسیر درست رسیدن به اهداف خود حرکت کنید. این امر به شما کمک می‌کند که از مسیر اشتباه خارج شوید و به مسیر موفقیت برسید و شما را از یک رویاپرداز به محقق‌کننده رویا تبدیل نماید.

در مورد نویسنده

دکتر گریس لوردان مدیر موسس شرکت فراگیری ابتکاری، مدیر‌گروه و دانشیار رشته علوم رفتاری در دانشکده اقتصاد و علوم سیاسی لندن است. دکتر لوردان با تخصص اقتصاد، بر این موضوع تمرکز دارد که دریابد چرا بعضی از افراد در زندگی موفق هستند در‌ حالی‌ که برخی دیگر موفق نیستند. او متخصص در زمینه اثرات انحراف ناخودگاه، تبعیض و تغییرات تکنولوژیکی است. گریس، مشاور دولت انگلیس نیز بوده و در کمیته مهارت‌ها و بهره­­­­­­­­­­­­­­­­‌‎‌وری کار می‌کند. مقالات علمی او در مجلات معتبر بین المللی اقتصاد و نیز علوم اجتماعی به چاپ رسیده است.

کتاب بزرگ فکر کنید توسط انتشارات زمان تغییر ترجمه و در قطع رقعی و در 288 صفحه منتشر شد.

قیمت کتاب: 88 هزار تومان است.

6- چگونه تصمیم های بهتر بگیریم

یاد بگیرید که چگونه تصمیم‌های سریع و مطمئن را بدون ترس و تاسف بگیرید

تصمیم‌های ما زندگی ما را شکل می‌دهند

تصمیم‌های هوشمندانه سبب ایجاد فرصت‌های فوق‌العاده، شادی بیشتر و تجربیات بهتری می‌گردند. تصمیم‌های ضعیف سبب می‌شوند که با مشکل مواجه شویم و اغلب عواقب نامناسبی برای ما خواهند داشت.

به همین دلیل است که تصمیم گیری کاری سخت است.

در این کتاب شما مطالب زیر را خواهید آموخت:

• 6 دلیل که ما تصمیم‌های بدی می‌گیریم

• 10 تعصب شناختی که به ما آسیب میرسانند (و چگونگی غلبه بر آنها)

• چهارچوب 6 مرحله‌ای برای تصمیم گیری سریع و بدون ترس

• استراتژی حرفه‌ای برای ایجاد لیست موافق و مخالف که عملی باشد

• چگونگی اجتناب از اطلاعات اضافی (و 4 نوع فیلتر که سبب کم شدن اطلاعات اضافی شما می‌گردند)

• 7 روش برای به چالش کشیدن حرفه‌ای فرضیات شما در هر وضعیت، چگونگی استفاده از آنالیز مقایسه جفتی که ساده‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید

• 10 سوال که باید قبل از اتخاذ تصمیم‌های سخت از خود بپرسید

همراه با 14 تمرین عالی که به شما کمک می‌کنند تکنیک‌هایی که در کتاب آموخته‌اید را به کار ببندید

اگر احساس خستگی می‌کنید، تحت فشار هستید و نمی‌توانید تصمیم بگیرید این کتاب راهکارهای ساده و عملی ارائه می‌دهد. اینکه چگونه تصمیم‌های شخصی و حرفه‌ای بهتری بگیرید تا بتوانید زندگی مناسب‌تری داشته باشید.

کتاب چگونه تصمیم‌های بهتر بگیریم برای اولین بار در ایران در 200 صفحه توسط انتشارات زمان تغییر ترجمه و در قطع رقعی منتشر میشود.

قیمت کتاب: 65 هزار تومان است.